Qui suis-je?

               photomoiProfesseur des écoles depuis quelques années, j’ai pu constater sur le terrain le mal-être et la souffrance de nombreux enfants souvent liés à une mauvaise gestion de leurs émotions. Ce mal-être, je l’ai aussi noté chez les adultes: collègues, amis, familles.

         Grâce à ce constat et à ma propre expérience, je me suis intéressée aux différentes techniques de bien-être et de développement personnel dans l’optique d’une meilleure connaissance de soi.

        J’approfondis également les bases théoriques de la psychologie de l’enfant du fait de ma récente reprise d’étude en psychologie du développement de l’enfant et de l’adolescent (master 1). De plus, ma pratique quotidienne de méditation de pleine conscience m’a permis également de partager cela, en toute connaissance, avec mes élèves pour noter rapidement des changements appréciables. Je suis persuadée que développer une meilleure connaissance de soi dès l’enfance peut faciliter la vie d’une manière générale.

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